Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (28 g)
Énergie
307 kj
4%
73 kcal
Gras
5,04g
7%
Gras Saturés
0,667g
3%
Gras Monoinsaturés
3,345g
Gras Polyinsaturés
0,47g
Glucides
2,7g
1%
Sucre
2,16g
2%
Fibre
0g
Protéine
3,97g
8%
Sel
0,61g
10%
Cholestérol
4mg
Potassium
19mg
1%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
Répartition Calorique:
Glucide (15%)
Gras (63%)
Protéine (22%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
73
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Gras
5,04g
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Glu
2,7g
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Prot
3,97g
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Il y a 73 calories dans Hareng Mariné (1 portion).
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Répartition Calorique: 63% gras, 15% glu, 22% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
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