Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 petite queue de homard (donne à partir de 450 g de homard)

Homard Cuit à la Vapeur ou Bouilli

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 petite queue de homard (donne à partir de 450 g de homard)
par portion
% AR*
Énergie
260 kj
3%
62 kcal
Gras
0,37g
1%
Gras Saturés
0,068g
0%
Gras Monoinsaturés
0,102g
Gras Polyinsaturés
0,058g
Glucides
0,81g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
13,01g
26%
Sel
1,12g
19%
Cholestérol
45mg
Potassium
223mg
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
3%
de VQR*
(62 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (5%)
 
Gras (6%)
 
Protéine (89%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
62
Gras
0,37g
Glu
0,81g
Prot
13,01g
Il y a 62 calories dans Homard Cuit à la Vapeur ou Bouilli (1 petite queue de homard).
Répartition Calorique: 6% gras, 6% glu, 89% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 petite queue de homard (donne à partir de 450 g de homard) 62
1 portion (85 g) 82
100 g 97
1 queue (225 g),congelée (donne après la cuisson, coque enlevée) 101
1 petit (450 g de poids vif) (produit après la cuisson, coque enlevée) 114
1 queue de homard, fraîche (225 g) (donne après la cuisson, coque enlevée) 121
1 moyenne (1,125 kg de poids vif) (produit après la cuisson, coque enlevée) 286
1 large (1,8 kg de poids vif) (donne après la cuisson, coque enlevée) 458

Types de Homard reliés:

Homard Cuit au Four ou Grillé
Homard
Écrevisse Bouillie ou à la Vapeur
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Homard

Types de Fruits de Mer reliés:

Poulpe
Palourdes
Moules
Crabe
Crevette
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fruits de Mer

Voir aussi:

Calmar Cuit à la Vapeur ou Bouilli
Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie
Pain Doux Farci à la Viande (Cuit à la Vapeur)
Moules Cuites à la Vapeur ou Pochées
Soja (Graines à Maturité, à la Vapeur, Cuits)
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Super U Fritto Misto
Auchan Poêlée Saint Jacques, Crevettes et Riz
Grand Frais Bulots Cuits
Odyssée Crevettes Tropicales Décortiquées
Thiriet Mélange Moules Noix Saint Jacques Crevettes
Italiamo Sugo Pronto Alle Vongole


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.