| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
552 kj
7%
132 kcal
Gras
4,38g
6%
Gras Saturés
0,825g
4%
Gras Monoinsaturés
1,675g
Gras Polyinsaturés
1,33g
Glucides
0,41g
0%
Sucre
0,09g
0%
Fibre
0g
Protéine
21,38g
43%
Sel
1,02g
17%
Cholestérol
78mg
Potassium
296mg
15%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (1%)
Gras (31%)
Protéine (68%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
132
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Gras
4,38g
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Glu
0,41g
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Prot
21,38g
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Il y a 132 calories dans Merlan (100 g).
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| Répartition Calorique: 31% gras, 1% glu, 68% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
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