| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
150 g
Énergie
383 kj
5%
92 kcal
Gras
0,45g
1%
Gras Saturés
0,06g
0%
Gras Monoinsaturés
0,006g
Gras Polyinsaturés
0,249g
Glucides
21,22g
8%
Sucre
5,85g
7%
Fibre
2,7g
Protéine
2,25g
5%
Sel
0,08g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
270mg
14%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (87%)
Gras (4%)
Protéine (9%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
92
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Gras
0,45g
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Glu
21,22g
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Prot
2,25g
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Il y a 92 calories dans Poireaux (150 g).
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| Répartition Calorique: 4% gras, 87% glu, 9% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poireaux reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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