Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
2 pommes de terre (6,5 cm de diamètre, sphère)
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
2 pommes de terre (6,5 cm de diamètre, sphère)
Énergie
990 kj
12%
237 kcal
Gras
0,27g
0%
Gras Saturés
0,071g
0%
Gras Monoinsaturés
0,005g
Gras Polyinsaturés
0,117g
Glucides
54,75g
21%
Sucre
2,37g
3%
Fibre
5,4g
Protéine
5,09g
10%
Sel
1,63g
27%
Cholestérol
0mg
Potassium
1031mg
52%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
Répartition Calorique:
Glucide (91%)
Gras (1%)
Protéine (8%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
|
|
Résumé Nutritionnel:
Cals
237
|
|
Gras
0,27g
|
|
Glu
54,75g
|
|
Prot
5,09g
|
Il y a 237 calories dans Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies) (2 ).
|
Répartition Calorique: 1% gras, 91% glu, 8% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Pommes de Terre reliés:
Voir aussi:
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
Aliments Récemment Mangés :
|