Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 tasse, cuit

Riz Brun

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, cuit
par portion
% AR*
Énergie
897 kj
11%
215 kcal
Gras
1,74g
2%
Gras Saturés
0,349g
2%
Gras Monoinsaturés
0,634g
Gras Polyinsaturés
0,626g
Glucides
44,42g
17%
Sucre
0,68g
1%
Fibre
3,5g
Protéine
4,99g
10%
Sel
1,47g
24%
Cholestérol
0mg
Potassium
84mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
11%
de VQR*
(215 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (84%)
 
Gras (7%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Riz Brun
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
215
Gras
1,74g
Glu
44,42g
Prot
4,99g
Il y a 215 calories dans Riz Brun (1 tasse, cuit).
Répartition Calorique: 7% gras, 83% glu, 9% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz, sec, donne 104
100 g 110
1 tasse, cuit 214
1 tasse, sec, donne 682

Types de Riz Complet reliés:

Riz Brun et Sauvage Aromatisé
Riz Brun (à Longs Grains , Cuit)
Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit)
Riz Brun et Sauvage
Riz Brun Instantané
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Riz Complet

Types de Riz reliés:

Riz Blanc (à Grain Court, Cuit)
Riz Blanc
Riz Blanc Instantané
Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Riz

Voir aussi:

Delhaize Riz Brun
Valpi Bio Tagliatelle Riz Brun
Valpi Bio Farfalle Riz Brun
Gâteaux de Riz Brun
Myprotein Protéine de Riz Brun
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Markal Crème de Riz Précuite
La Vie Claire Galettes de Riz au Chocolat Noir
Bosto Riz Complet
Auchan Riz Complet, Riz Rouge et Quinoa
Uncle Ben's Riz Complet Cru
Naturalia Riz Long Demi-Complet


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.