| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
Énergie
1295 kj
15%
310 kcal
Gras
16,06g
23%
Gras Saturés
2,321g
12%
Gras Monoinsaturés
3,545g
Gras Polyinsaturés
9,061g
Glucides
17,77g
7%
Sucre
5,36g
6%
Fibre
10,8g
Protéine
29,77g
60%
Sel
1,04g
17%
Cholestérol
0mg
Potassium
922mg
46%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (21%)
Gras (43%)
Protéine (36%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
310
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Gras
16,06g
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Glu
17,77g
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Prot
29,77g
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Il y a 310 calories dans Soja Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson) (1 tasse).
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| Répartition Calorique: 43% gras, 21% glu, 36% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Edamame reliés:
Types de Haricots reliés:
Voir aussi:
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