Base de données d'alimentations et compteur de calories  

125 g

Tomates

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
125 g
par portion
% AR*
Énergie
94 kj
1%
22 kcal
Gras
0,25g
0%
Gras Saturés
0,058g
0%
Gras Monoinsaturés
0,064g
Gras Polyinsaturés
0,169g
Glucides
4,9g
2%
Sucre
3,29g
4%
Fibre
1,5g
Protéine
1,1g
2%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
296mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
1%
de VQR*
(22 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (74%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Tomates Tomates Tomates
Voir Photos

Résumé Nutritionnel:

Cals
22
Gras
0,25g
Glu
4,9g
Prot
1,1g
Il y a 22 calories dans Tomates (125 g).
Répartition Calorique: 9% gras, 75% glu, 17% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche moyenne (0,6 cm d'épaisseur) 4
1 morceau (1 / 4 tomate moyenne) 6
1 petit ensemble (6 cm de diamètre) 16
100 g 18
1 ensemble moyen (6,5 cm de diamètre) 22
1 portion (123 g) 22
1 grand ensemble (7,5 cm de diamètre) 33

Types de Tomates reliés:

Tomates Rouges (en Conserve)
Tomates Cerises
Tomates Écrasées (en Conserve)
Tomates Rouges
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Tomates

Types de Légumes reliés:

Oignons
Carottes
Laitue
Champignons
Épinard
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Tomate Cœur de Bœuf
Tomate Cuite
U Tomates Entières Pelées au Jus
Notre Jardin Chair de Tomate Nature
Casino Purée de Tomates
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Baresa Concentrée de Tomates Bio
Ferrero Aubergine Cuisinée à l'orientale
Koro Tomates Séchées
McDonald's Les P'tites Tomates
Thiriet Gratin de Courgettes Sauce Tomate & Basilic
Pêche Océan Duos Panés de Colin d'alaska à la Tomate


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.