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La Belle Iloise

Sardine au Citron Confit et Coriandre

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
728 kj
9%
174 kcal
Gras
12,60g
18%
Gras Saturés
3,010g
15%
Glucides
0,50g
0%
Sucre
0,50g
1%
Protéine
14,20g
28%
Sel
1,00g
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 12 févr. 21 05:32
9%
de VQR*
(174 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (66%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
174
Gras
12,6g
Glu
0,5g
Prot
14,2g
Il y a 174 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 66% gras, 1% glu, 33% prot.

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Sardines à l'huile Sauce Pitomail
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Autres types de Sardines:

Sardines dans l'Eau
Sardines à l'Huile (en Conserve)
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Autres types de Poisson:

Poisson Grillé
Tilapia (Poisson)
Poisson
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Mahi Mahi
Poisson Cuit au Four ou Grillé
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