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Marie

Dos de Cabillaud Risotto Verde à la Crème

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 plat (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1644 kj
20%
393 kcal
Gras
21,00g
30%
Gras Saturés
12,400g
62%
Glucides
20,90g
8%
Sucre
1,40g
2%
Fibre
2,2g
Protéine
29,10g
58%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 20 janv. 16 07:18
20%
de VQR*
(393 cal)
20% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (21%)
 
Gras (49%)
 
Protéine (30%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
393
Gras
21g
Glu
20,9g
Prot
29,1g
Il y a 393 calories dans 1 plat (300 g).
Répartition Calorique: 49% gras, 21% glu, 30% prot.

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