Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 plat (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1644 kj
20%
393 kcal
Gras
21,00g
30%
Gras Saturés
12,400g
62%
Glucides
20,90g
8%
Sucre
1,40g
2%
Fibre
2,2g
Protéine
29,10g
58%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 20 janv. 16 07:18
20%
de VQR*
(393 cal)
20% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (21%)
 
Gras (49%)
 
Protéine (30%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
393
Gras
21g
Glu
20,9g
Prot
29,1g
Il y a 393 calories dans 1 plat (300 g).
Répartition Calorique: 49% gras, 21% glu, 30% prot.

Poisson liés de chez Marie:

Parmentier de Cabillaud
Poisson à l'andalouse Riz Safrané aux Petits Légumes
Papillote de Cabillaud
Saumon Du Pacifique À L’Oseille
Merlu Blanc Linguine au Safran
Merlu Crème Tomate Basilic Boulgour Cuisiné
  Voir Plus de Produits PoissonMarie

Plus de produits de Marie:

Burger Charolais Emmental Petits Oignons
Émincés de Poulet Lardons Fumés Purée de Petits Pois
St Jacques Fondue de Poireaux Riz Basmati
Nouilles aux Crevettes
Tarte aux 3 Fromages
  Voir tous les produits Marie

Autres types de Poisson:

Poisson Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Tilapia (Poisson)
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Mahi Mahi
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Ikea Havssmak
Coudène Tourte du Pêcheur
Gastromer Les Émiettés Thon Piquant
Pêche Océan Filets de Sardines au Naturel
Grand Frais Haddock Fumé
Grand Frais Filets de Hareng Fumés Doux


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.