Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1820 kj
22%
435 kcal
Gras
26,00g
37%
Gras Saturés
15,000g
75%
Glucides
26,00g
10%
Sucre
3,00g
3%
Fibre
2,7g
Protéine
23,00g
46%
Sel
1,90g
32%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 13 mai 24 10:45
22%
de VQR*
(435 cal)
22% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (25%)
 
Gras (54%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
435
Gras
26g
Glu
26g
Prot
23g
Il y a 435 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 54% gras, 24% glu, 21% prot.

Pommes de Terre liés de chez Marie:

Parmentier de Bœuf Charolais Effiloché
Poêlée à la Savoyarde
Poêlée à la Paysanne
Poulet Rôti Pommes de Terre Fondantes
Tartiflette au Reblochon
Gratin de Pommes de Terre et Courgettes
  Voir Plus de Produits Pommes de TerreMarie

Bœuf liés de chez Marie:

Pièce de Bœuf aux Poivres
Hachis Parmentier
Hachis Parmentier Purée à la Crème Fraîche
Fondant de Bœuf
Moussaka au Boeuf
Spaghetti Bolognaise
  Voir Plus de Produits BœufMarie

Autres types de Pommes de Terre:

Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre

Autres types de Bœuf:

Bœuf
Steak de Bœuf
Rôti de Boeuf
Corned-Beef
Bœuf Haché Maigre
Boeuf Haché
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Bœuf
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Aliments Récemment Mangés :

Picard Mini Gratin Dauphinois
Sodexo Frites
Picard Mini-Röstis de Pomme de Terre aux Cèpes
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Bleu Vert Croustis de Cabillaud et Pommes de Terre
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