Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1071 kj
13%
256 kcal
Gras
15,00g
21%
Gras Saturés
8,000g
40%
Glucides
21,40g
8%
Sucre
1,50g
2%
Fibre
1,1g
Protéine
8,00g
16%
Sel
0,90g
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 24 juin 14 08:35
13%
de VQR*
(256 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (34%)
 
Gras (53%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
256
Gras
15g
Glu
21,4g
Prot
8g
Il y a 256 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 53% gras, 34% glu, 13% prot.

Poireaux liés de chez Marie:

Tarte aux Petites Gambas et Légumes Grillés
Tarte aux Poireaux Gratinée à l'emmental
Cabillaud Fondue de Poireaux
Tarte au Saumon et Poireaux
St Jacques Fondue de Poireaux et Riz Basmati
Saint Jacques Fondue de Poireaux et Riz Basmati

Saumon liés de chez Marie:

Saumon à l'oseille
Penne au Saumon Crème d'épinards
Saumon Fondue de Poireaux
Saumon Atlantique Fondue de Poireaux

Tartes liés de chez Marie:

La Tarte au Citron Meringuée
Tarte aux Noix de St Jacques
Tarte 3 Fromages
Tarte à la Tomate
Tarte au Saumon et au Fromage
Tarte Chorizo Tomates
  Voir Plus de Produits TartesMarie

Autres types de Poireaux:

Poireau Cuit
Poireaux
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poireaux

Autres types de Saumon:

Saumon Rose
Saumon
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Saumon Sauvage de l'Atlantique
Saumon en Conserve
Saumon de l'Atlantique (d'Elevage)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Saumon
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 g
 

Aliments Récemment Mangés :

E.Leclerc Tarte Normande Pomme Cassis
Côté Table Tarte au Fromage
Coudène Tourte du Pêcheur
Auchan Tarte Citron
Carte Nature Tarte Façon Pissaladière
Thiriet Tarte Chèvre Épinards


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.