Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1008 kj
12%
241 kcal
Gras
17,00g
24%
Gras Saturés
3,500g
18%
Glucides
0,10g
0%
Sucre
0,10g
0%
Fibre
0,0g
Protéine
22,00g
44%
Sel
1,88g
31%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 avr. 16 12:51
12%
de VQR*
(241 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (63%)
 
Protéine (36%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
241
Gras
17g
Glu
0,1g
Prot
22g
Il y a 241 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 63% gras, 0% glu, 36% prot.

Sardines liés de chez Marque Repère:

Sardines Entières au Naturel
Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra
Sardines à la Tomate
Sardines Entières à la Tomate

Poisson liés de chez Marque Repère:

Colin d'alaska à la Florentine
Rillettes de Saumon
Panés de Colin d’alaska
Les Meunières Filet de Merlu Blanc
Merlan Pané
Filets de Harengs Fumés Doux
  Voir Plus de Produits PoissonMarque Repère

Autres types de Sardines:

Sardines à Base de Sauce Tomate (Mélange)
Sardines à l'Huile (en Conserve)
Sardines dans l'Eau
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Autres types de Poisson:

Poisson Cuit au Four ou Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Tilapia (Poisson)
Poisson Grillé
Poisson
Mahi Mahi
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