Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
2 filets (120 g)
par portion
% AR*
Énergie
1297 kj
16%
310 kcal
Gras
23,00g
33%
Gras Saturés
5,900g
30%
Glucides
1,00g
0%
Sucre
0,70g
1%
Protéine
25,00g
50%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 02 août 16 01:24
16%
de VQR*
(310 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (67%)
 
Protéine (32%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
310
Gras
23g
Glu
1g
Prot
25g
Il y a 310 calories dans 2 filets (120 g).
Répartition Calorique: 67% gras, 1% glu, 32% prot.

Maquereau liés de chez Petit Navire:

Filets de Maquereaux le Court Bouillon
Émietté de Maquereau Citron et Poivre
Filets de Maquereaux Grillés Tomates et Herbes de Provence
Rillettes de Maquereau à l'échalote
Filets de Maquereaux le Grillé Poivrons et Thym
Filets de Maquereaux le Grillé aux 3 Poivres
  Voir Plus de Produits MaquereauPetit Navire

Poisson liés de chez Petit Navire:

Pavé de Merlu au Curry
Pavé de Merlu à la Provençale
Le Mariné Vinaigre Balsamique et Échalote
Émietté de Thon le Mariné Olives Vertes & Origan
Truite Fumée
Cabillaud Fumé
  Voir Plus de Produits PoissonPetit Navire

Autres types de Maquereau:

Maquereau
Maquereau de l'Atlantique
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Maquereau

Autres types de Poisson:

Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Mahi Mahi
Poisson Grillé
Tilapia (Poisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
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Aliments Récemment Mangés :

Auchan Filets de Maquereaux Grillés Nature
Saupiquet Filet de Maquereaux Catalane
Les Doris Filets de Maquereaux Sauce Escabèche
Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Herbes de Provence
Nixe Filets de Maquereaux Moutarde
Pêche Océan Filets de Maquereaux Marinade Citron et Olives


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