Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
105 kj
1%
25 kcal
Gras
0,30g
0%
Gras Saturés
0,100g
1%
Glucides
3,70g
1%
Sucre
3,10g
3%
Fibre
1,6g
Protéine
1,10g
2%
Sel
0,05g
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Description/Notes Supplémentaires:
Courgettes: France et Portugal.
Navets: France et Benelux.
Carottes: France et Benelux.
Oignons: Flandres, Picardie et Beauce (France et Belgique).
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Dernière mise à jour: 29 juil. 14 02:33
1%
de VQR*
(25 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (68%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
25
Gras
0,3g
Glu
3,7g
Prot
1,1g
Il y a 25 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 12% gras, 68% glu, 20% prot.

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