Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 galette (80 g)
par portion
% AR*
Énergie
531 kj
6%
127 kcal
Gras
6,70g
10%
Gras Saturés
0,900g
5%
Glucides
5,40g
2%
Sucre
1,20g
1%
Fibre
2,3g
Protéine
10,00g
20%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 25 janv. 20 05:44
6%
de VQR*
(127 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (18%)
 
Gras (49%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
127
Gras
6,7g
Glu
5,4g
Prot
10g
Il y a 127 calories dans 1 galette (80 g).
Répartition Calorique: 49% gras, 18% glu, 33% prot.

Saumon liés de chez Picard:

Tataki Saumon Atlantique
Saumon ASC, Orge, Quinoa, Purée aux Légumes Verts
Pavé de Saumon Atlantique avec Peau
Émincés de Saumon Mariné aux Échalotes et Zestes de Citron
Saumon en croûte d’amande, risotto, fondue de poireaux
Saumon Pané ASC
  Voir Plus de Produits SaumonPicard

Pommes de Terre liés de chez Picard:

Poulet à la Savoyarde
Mini-Röstis de Pomme de Terre aux Cèpes
Pasteis de Bacalhau
Nids de Pomme de Terre
Purée de Pomme de Terre Duo Carottes Poulet
Mini Gratin Dauphinois
  Voir Plus de Produits Pommes de TerrePicard

Poisson liés de chez Picard:

Portions Panées de Colin d'alaska
Colin
Cabillaud Sauce Vierge et Duo de Riz
Pavé de Merlu
Merlu Blanc du Cap Façon Fish & Chips
Dos de Merlu Blanc du Cap
  Voir Plus de Produits PoissonPicard

Autres types de Saumon:

Saumon
Saumon Sauvage de l'Atlantique
Saumon de l'Atlantique (d'Elevage)
Saumon Rose
Saumon en Conserve
Saumon Cuit au Four ou Grillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Saumon

Autres types de Pommes de Terre:

Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Purée de Pommes de Terre
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre
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Aliments Récemment Mangés :

Delicemer Cocktail de Crevettes, Surimi, Mandarine
Gastromer Les Émiettés Thon Piquant
U Filets de Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra et au Citron
Grand Frais Brandade de Morue Parmentière Gratinée
Les Doris Filets de Sardines Marinés au Citron et au Basilic
Pêche Océan Filets de Limande du Nord


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