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Picard

Papillote Cabillaud

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
962 kj
12%
230 kcal
Gras
13,50g
19%
Gras Saturés
2,200g
11%
Glucides
6,80g
3%
Sucre
6,80g
8%
Fibre
4,5g
Protéine
18,20g
36%
Sel
1,62g
27%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 04 févr. 13 05:22
12%
de VQR*
(230 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (12%)
 
Gras (55%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
230
Gras
13,5g
Glu
6,8g
Prot
18,2g
Il y a 230 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 55% gras, 12% glu, 33% prot.

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