Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
711 kj
9%
170 kcal
Gras
11,70g
17%
Gras Saturés
2,500g
13%
Glucides
1,80g
1%
Sucre
1,40g
2%
Fibre
0,0g
Protéine
14,40g
29%
Sel
0,82g
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 09 nov. 16 12:32
8%
de VQR*
(170 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (4%)
 
Gras (62%)
 
Protéine (34%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
170
Gras
11,7g
Glu
1,8g
Prot
14,4g
Il y a 170 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 62% gras, 4% glu, 34% prot.

Poireaux liés de chez Picard:

Poireaux en Rondelles
Fondue de Poireaux Surgelée
Poireaux Émincés Bio
Fondue de Poireaux
Gratin de Pâtes aux Saint-Jacques
Gratin de Pâte, Épinard, Poireau et Sauce au Comté
  Voir Plus de Produits PoireauxPicard

Saumon liés de chez Picard:

Saumon en Croûte
Émincés de Saumon Mariné aux Échalotes et Zestes de Citron
Saumon et Écrasée de Pomme de Terre
Pavé de Saumon Atlantique avec Peau
Wok de Saumon, Nouilles et Légumes
Pavés de Saumon et Compotée Fenouil Tomate
  Voir Plus de Produits SaumonPicard

Poisson liés de chez Picard:

Colin
Cabillaud MSC, Purée de Lentilles, Artichauts
Colin D’Alaska Panure Croustillante
Colin D’Alaska Sauce aux Herbes
Merlu Blanc Boulghour Purée aux Carottes Violettes Sauce Coco-Citronnelle
Pavé de Merlu
  Voir Plus de Produits PoissonPicard

Autres types de Poireaux:

Poireau Cuit
Poireaux
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poireaux

Autres types de Saumon:

Saumon Sauvage de l'Atlantique
Saumon de l'Atlantique (d'Elevage)
Saumon Rose
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Saumon
Saumon en Conserve
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Saumon
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Aliments Récemment Mangés :

Deluxe Terrine aux Noix de Saint Jacques
Pêche Océan Filets de Limande du Nord
L'Assiette Bleue Panés au Merlan
Pêche Océan Duos Panés de Colin d'alaska à la Tomate
Les Doris Filets de Sardines Marinés au Citron et au Basilic
Grand Frais Filets de Hareng Fumés Doux


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