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Weight Watchers

Cabillaud Fondue de Poireaux et Riz aux Graines de Pavot

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
427 kj
5%
102 kcal
Gras
2,70g
4%
Gras Saturés
1,100g
6%
Gras Trans
1,100g
Glucides
12,00g
5%
Sucre
1,50g
2%
Fibre
1,0g
Protéine
6,80g
14%
Sel
0,59g
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 31 août 21 07:15
5%
de VQR*
(102 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (49%)
 
Gras (24%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
102
Gras
2,7g
Glu
12g
Prot
6,8g
Il y a 102 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 24% gras, 48% glu, 27% prot.

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