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Zapetti

Couscous

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (380 g)
par portion
% AR*
Énergie
1234 kj
15%
295 kcal
Gras
3,60g
5%
Gras Saturés
0,300g
2%
Glucides
51,00g
20%
Sucre
8,10g
9%
Protéine
11,00g
22%
Sel
4,75g
79%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 18 mars 15 07:32
15%
de VQR*
(295 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (72%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
295
Gras
3,6g
Glu
51g
Prot
11g
Il y a 295 calories dans 1 portion (380 g).
Répartition Calorique: 12% gras, 73% glu, 16% prot.

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