Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
502 kj
6%
120 kcal
Gras
6,80g
10%
Gras Saturés
3,200g
16%
Glucides
12,00g
5%
Sucre
2,50g
3%
Fibre
1,8g
Protéine
1,80g
4%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 12 mars 18 11:21
6%
de VQR*
(120 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (53%)
 
Protéine (6%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
120
Gras
6,8g
Glu
12g
Prot
1,8g
Il y a 120 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 53% gras, 41% glu, 6% prot.

Pommes de Terre liés de chez Côté Table:

Porc à la Dijonnaise et Ses Pommes de Terre
Gratin Dauphinois
Poêlée à la Franc-Comtoise
Mini Gratin Pomme de Terre Champignons
Mini Gratins aux Pommes de Terre, Bolets et Cèpes
Mini Gratin Pomme de Terre Sarladaise
  Voir Plus de Produits Pommes de TerreCôté Table

Légumes liés de chez Côté Table:

Lasagnes à la Bolognaise
Tartelette Poireaux
Mini Gratins 3 Légumes
Gratin à la Provencale
Couscous à la Tunisienne Kefta et Merguez
Saucisses aux Haricots Blancs

Autres types de Pommes de Terre:

Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre

Autres types de Légumes:

Épinard
Champignons
Oignons
Tomates Rouges
Laitue
Carottes
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Notre Jardin Purée Butternut Patate Douce à la Crème
Monique Ranou Lasagnes de Légumes Bio
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