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Cora

Noix de Saint Jacques et Riz

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 plat (280 g)
par portion
% AR*
Énergie
1870 kj
22%
447 kcal
Gras
14,80g
21%
Gras Saturés
7,000g
35%
Glucides
57,40g
22%
Sucre
6,40g
7%
Fibre
9,2g
Protéine
16,20g
32%
Sel
1,48g
25%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 16 nov. 11 06:08
22%
de VQR*
(447 cal)
22% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (54%)
 
Gras (31%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
447
Gras
14,8g
Glu
57,4g
Prot
16,2g
Il y a 447 calories dans 1 plat (280 g).
Répartition Calorique: 31% gras, 54% glu, 15% prot.

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