Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 petit globe
par portion
% AR*
Énergie
289 kj
3%
69 kcal
Gras
2,36g
3%
Gras Saturés
0,449g
2%
Gras Monoinsaturés
1,042g
Gras Polyinsaturés
0,712g
Glucides
11,2g
4%
Sucre
0,99g
1%
Fibre
5,4g
Protéine
3,47g
7%
Sel
0,84g
14%
Cholestérol
0mg
Potassium
353mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
3%
de VQR*
(69 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (56%)
 
Gras (27%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Artichaut Cuit (à Partir de Frais)
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
69
Gras
2,36g
Glu
11,2g
Prot
3,47g
Il y a 69 calories dans Artichaut Cuit (à Partir de Frais) (1 petit globe).
Répartition Calorique: 27% gras, 56% glu, 17% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 coeur 19
100 g 67
1 petit globe 69
1 globe moyen 84
1 portion (125 g) 84
1 grand globe 105

Types de Artichauts reliés:

Topinambour
Coeurs d'Artichauts à l'Huile
Artichauts (Français)
Artichaut Cuit (en Conserve)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Artichauts

Types de Légumes reliés:

Tomates Rouges
Champignons
Épinard
Laitue
Carottes
Oignons
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Gâteau au Fromage (à partir de la Mixture, de Type sans Cuisson)
Brocoli Cuit (à partir de Frais)
Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits)
Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
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