| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (200 g)
Énergie
898 kj
11%
215 kcal
Gras
6,42g
9%
Gras Saturés
1,104g
6%
Gras Monoinsaturés
3,416g
Gras Polyinsaturés
1,095g
Glucides
1,85g
1%
Sucre
0,14g
0%
Fibre
0,6g
Protéine
35,63g
71%
Sel
1,86g
31%
Cholestérol
89mg
Potassium
714mg
36%
Dernière mise à jour: 12 mai 20 11:06
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Répartition Calorique:
Glucide (3%)
Gras (28%)
Protéine (69%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
215
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Gras
6,42g
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Glu
1,85g
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Prot
35,63g
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Il y a 215 calories dans Brochette de Poisson (1 portion).
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| Répartition Calorique: 28% gras, 4% glu, 69% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poisson reliés:
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