| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
Énergie
167 kj
2%
40 kcal
Gras
0,56g
1%
Gras Saturés
0,073g
0%
Gras Monoinsaturés
0,042g
Gras Polyinsaturés
0,27g
Glucides
8,01g
3%
Sucre
-
Fibre
1,6g
Protéine
2,64g
5%
Sel
0,08g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
358mg
18%
Dernière mise à jour: 13 mai 20 01:08
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Répartition Calorique:
Glucide (67%)
Gras (11%)
Protéine (22%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
40
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Gras
0,56g
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Glu
8,01g
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Prot
2,64g
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Il y a 40 calories dans Chou Kale (1 tasse).
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| Répartition Calorique: 11% gras, 67% glu, 22% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Chou reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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