| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
Énergie
721 kj
9%
172 kcal
Gras
8,46g
12%
Gras Saturés
1,177g
6%
Gras Monoinsaturés
1,912g
Gras Polyinsaturés
4,774g
Glucides
15,66g
6%
Sucre
0,71g
1%
Fibre
2,6g
Protéine
17,53g
35%
Sel
0,05g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
723mg
36%
Dernière mise à jour: 13 mai 20 01:45
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Répartition Calorique:
Glucide (30%)
Gras (36%)
Protéine (34%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
172
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Gras
8,46g
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Glu
15,66g
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Prot
17,53g
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Il y a 172 calories dans Edamame (1 tasse).
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| Répartition Calorique: 36% gras, 30% glu, 34% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Edamame reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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