| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
682 kj
8%
163 kcal
Gras
8,6g
12%
Gras Saturés
2,936g
15%
Gras Monoinsaturés
4,354g
Gras Polyinsaturés
0,789g
Glucides
3,83g
1%
Sucre
0g
0%
Fibre
1,3g
Protéine
16,6g
33%
Sel
3,26g
54%
Cholestérol
57mg
Potassium
287mg
14%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (9%)
Gras (49%)
Protéine (42%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
163
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Gras
8,6g
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Glu
3,83g
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Prot
16,6g
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Il y a 163 calories dans Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ) (100 g).
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| Répartition Calorique: 49% gras, 10% glu, 42% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Jambon reliés:
Voir aussi:
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