Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
695 kj
8%
166 kcal
Gras
11,21g
16%
Gras Saturés
3,494g
17%
Gras Monoinsaturés
4,296g
Gras Polyinsaturés
1,538g
Glucides
0,87g
0%
Sucre
0,87g
1%
Fibre
0g
Protéine
14,18g
28%
Sel
1,27g
21%
Cholestérol
477mg
Potassium
151mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
8%
de VQR*
(166 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (2%)
 
Gras (63%)
 
Protéine (35%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
166
Gras
11,21g
Glu
0,87g
Prot
14,18g
Il y a 166 calories dans Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse (100 g).
Répartition Calorique: 63% gras, 2% glu, 35% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 47
1 petit 55
1 moyen 65
1 large 73
1 œuf 73
1 portion (44 g) 73
1 extra large 85
1 jumbo 95
100 g 166
1 tasse 214

Types de Oeufs Frits reliés:

Oeuf sur le Plat
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oeufs Frits

Types de Oeufs reliés:

Oeuf Poché
Blanc d'Oeuf
Oeuf Brouillé (Entier, Cuit)
Oeuf à la Coque
Oeuf
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oeufs

Voir aussi:

Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé)
Scarole Cuite (Matière Grasse Ajoutée dans la Cuisson)
Lait (sans Matières Grasses)
Beurre Allégé (Bâton avec du Sel)
Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium)
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