Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
752 kj
9%
180 kcal
Gras
8,59g
12%
Gras Saturés
1,711g
9%
Gras Monoinsaturés
2,976g
Gras Polyinsaturés
3,096g
Glucides
9,28g
4%
Sucre
2,12g
2%
Fibre
1,6g
Protéine
15,86g
32%
Sel
1,54g
26%
Cholestérol
42mg
Potassium
301mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
9%
de VQR*
(180 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (21%)
 
Gras (43%)
 
Protéine (36%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
180
Gras
8,59g
Glu
9,28g
Prot
15,86g
Il y a 180 calories dans Poulet ou Dinde et Légumes dans la Sauce à Base de Soja (y compris les Carottes, Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé, Pas de Pommes de Terre, Mélange) (1 tasse).
Répartition Calorique: 43% gras, 21% glu, 36% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 111
1 tasse 180
1 portion (162 g) 180

Types de Poulet reliés:

Pilon de Poulet
Aile de Poulet
Poulet
Blanc de Poulet
Cuisse de Poulet
Poulet (Peau Pas Mangée)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poulet

Types de Dinde reliés:

Blanc de Dinde et de Peau
Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet
Dinde Blanche (Charcuterie Coupe Rôtisserie)
Dinde Hachée
Dinde
Blanc de Dinde
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Dinde

Voir aussi:

Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes )
Spaghetti à la Sauce Tomate et Légumes
Enchilada au Poulet et Fromage à Base de Sauce Tomate
Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, d'Autres Légumes à l'Exclusion de Tomates et Carottes)
Pizza à Base de Viande et de Légumes (36 Cm)
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