Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 lb
par portion
% AR*
Énergie
2258 kj
27%
540 kcal
Gras
15,69g
22%
Gras Saturés
3,275g
16%
Gras Monoinsaturés
5,121g
Gras Polyinsaturés
5,611g
Glucides
0g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
92,9g
186%
Sel
0,35g
6%
Cholestérol
268mg
Potassium
2182mg
109%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
27%
de VQR*
(540 cal)
27% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (28%)
 
Protéine (72%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
540
Gras
15,69g
Glu
0g
Prot
92,9g
Il y a 540 calories dans Truite Arc-en-Ciel Sauvage (1 lb).
Répartition Calorique: 28% gras, 0% glu, 72% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
3 oz 101
100 g 119
1 filet 189
1 lb 540

Types de Truite reliés:

Truite Arc-en-Ciel (d'Elevage)
Truite Cuite au Four ou Grillée
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Truite

Types de Poisson reliés:

Poisson
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Mahi Mahi
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Tilapia (Poisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé)
Vahiné Vermicelles Arc-en-Ciel
Picard Truite Arc en Ciel
Beurre Allégé (Bâton avec du Sel)
Paysan Breton Julienne Arc-en-Ciel
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés:

Aldi Truite Fumée Aldi
Lidl Truite Fumée
Carrefour Chutes de Truite Fumée
Nautica Truite Fumée
Ovive Truite Fumée Bio
Baltic Truite Fumée


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2020 FatSecret. Tous droits réservés.