Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1326 kj
16%
317 kcal
Gras
28,70g
41%
Gras Saturés
11,050g
55%
Glucides
0,50g
0%
Sucre
0,50g
1%
Protéine
14,20g
28%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 31 janv. 16 05:54
16%
de VQR*
(317 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (81%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
317
Gras
28,7g
Glu
0,5g
Prot
14,2g
Il y a 317 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 81% gras, 1% glu, 18% prot.

Maquereau liés de chez La Belle Iloise :

Filets de Maquereaux Huile D'Olive Citron et 5 Baies
Émietté de Maquereau aux Herbes et au Citron de Menton
Filet de Maquereaux Curry et Amandes
Filets de Maquereaux Façon Diablesse
Émietté de Maquereau à la Façon d'escartefigue
Filets de Maquereaux à la Tomate
  Voir Plus de Produits MaquereauLa Belle Iloise

Poisson liés de chez La Belle Iloise :

Soupe Repas Dorade
Sardine au Citron Confit et Coriandre
Sardines Marinées au Muscadet et aux Aromates
Émietté de Sardine Délices de Carthage
Toast Chaud Homard
Rillettes de Lieu aux Baies de Sichuan
  Voir Plus de Produits PoissonLa Belle Iloise

Autres types de Maquereau:

Maquereau
Maquereau de l'Atlantique
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Maquereau

Autres types de Poisson:

Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Poisson Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Tilapia (Poisson)
Mahi Mahi
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
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Aliments Récemment Mangés :

Gastromer Les Émiettés Thon Piquant
Les Doris Colin d'alaska au Naturel
Pêche Océan Filets de Limande du Nord
Grand Frais Haddock Fumé
Grand Frais Brandade de Morue Parmentière Gratinée
Pêche Océan Duos Panés de Colin d'alaska à la Tomate


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