Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
824 kj
10%
197 kcal
Gras
8,20g
12%
Gras Saturés
0,800g
4%
Glucides
17,00g
7%
Sucre
2,20g
2%
Protéine
13,20g
26%
Sel
0,88g
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 07 déc. 20 04:31
10%
de VQR*
(197 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (35%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
197
Gras
8,2g
Glu
17g
Prot
13,2g
Il y a 197 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 38% gras, 35% glu, 27% prot.

Poisson liés de chez L'Assiette Bleue:

Pané de Lieu Noir
Croq’ Colin D’Alaska au Fromage
Panés au Merlan
Nuggets de Colin d'alaska
Limande Façon Meunière
Filet de Limande Enrobage Meunière Bio
  Voir Plus de Produits PoissonL'Assiette Bleue

Plus de produits de L'Assiette Bleue:

Brandade de Morue Parmentière et Sa Purée Bio
Gambas Nature
Haché au Saumon
  Voir tous les produits L'Assiette Bleue

Autres types de Poisson:

Poisson Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Tilapia (Poisson)
Poisson
Mahi Mahi
Poisson Cuit au Four ou Grillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 g
 

Aliments Récemment Mangés :

Les Doris Colin d'alaska au Naturel
Connétable Foie de Morue Nature au Citron
Grand Frais Merguez Poisson
Grand Frais Brandade de Morue Parmentière Gratinée
Delicemer Cocktail de Crevettes, Surimi, Mandarine
Auchan Escalopes de Saumon Panées


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.