Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1757 kj
21%
420 kcal
Gras
21,00g
30%
Gras Saturés
2,100g
11%
Glucides
39,00g
15%
Sucre
3,30g
4%
Fibre
2,4g
Protéine
17,00g
34%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 02 avr. 20 06:05
21%
de VQR*
(420 cal)
21% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (38%)
 
Gras (46%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
420
Gras
21g
Glu
39g
Prot
17g
Il y a 420 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 46% gras, 38% glu, 16% prot.

Poisson liés de chez Marie:

Colin d'alaska à la Provençale à Gratiner au Four
Merlu Blanc Linguine au Safran
Colin d'alaska à la Bordelaise
Merlu Blanc Compotée à la Provençale
Poisson à l'andalouse
Parmentier de Cabillaud
  Voir Plus de Produits PoissonMarie

Plus de produits de Marie:

Burger Charolais Emmental Petits Oignons
Émincés de Poulet Lardons Fumés Purée de Petits Pois
St Jacques Fondue de Poireaux Riz Basmati
Nouilles aux Crevettes
Tarte aux 3 Fromages
  Voir tous les produits Marie

Autres types de Poisson:

Mahi Mahi
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Tilapia (Poisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Super U Tranches de Filets de Merlu du Pacifique
Grand Frais Merguez Poisson
Deluxe Terrine aux Noix de Saint Jacques
Pêche Océan Filets de Limande du Nord
Ikea Havssmak
Connétable Foie de Morue Nature au Citron


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.