Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Monique Ranou

Blanc de Poulet à la Provençale

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
431 kj
5%
103 kcal
Gras
1,80g
3%
Gras Saturés
0,500g
3%
Glucides
1,50g
1%
Sucre
1,50g
2%
Fibre
0,5g
Protéine
20,20g
40%
Sel
1,87g
31%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 04 janv. 21 11:58
5%
de VQR*
(103 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (6%)
 
Gras (16%)
 
Protéine (78%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
103
Gras
1,8g
Glu
1,5g
Prot
20,2g
Il y a 103 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 16% gras, 6% glu, 78% prot.

Poulet liés de chez Monique Ranou:

Mon Filet de Poulet Tranches Épaisses
Filet de Poulet Fumé au Bois de Hêtre
Blanquette de Poulet
Poulet Olives et Quinoa
Filet de Poulet à l'indienne
Filet de Poulet aux Herbes
  Voir Plus de Produits PouletMonique Ranou

Plus de produits de Monique Ranou:

Tortis, Concombre et Saumon
Lasagnes de Légumes Bio
Falafels Menthe Coriandre
Nuggets Végétal
Croustillants Épinards & Fromage
  Voir tous les produits Monique Ranou

Autres types de Poulet:

Blanc de Poulet
Aile de Poulet
Poulet
Cuisse de Poulet
Pilon de Poulet
Poulet (Peau Pas Mangée)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poulet
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 g
 

Aliments Récemment Mangés :

KFC 5 Tenders
Dulano Jambon de Poulet
Thiriet Pommes de Terre Poulet et Champignons
Tanoshi Nouilles Japonaises Instantanées Saveur Poulet
Prêt à Manger Hot Wrap Poulet & Piment Chipotle
Burger King Caesar Chicken Bowl (With Drinks)


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.