Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Monique Ranou

Mon Filet de Poulet Tranches Épaisses

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
490 kj
6%
117 kcal
Gras
1,90g
3%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
1,10g
0%
Sucre
1,10g
1%
Protéine
23,90g
48%
Sel
4,22g
70%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 11 mai 16 03:53
6%
de VQR*
(117 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (82%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
117
Gras
1,9g
Glu
1,1g
Prot
23,9g
Il y a 117 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 15% gras, 4% glu, 82% prot.

Blanc de Poulet liés de chez Monique Ranou:

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Filet Poulet Herbes de Provence
Dés de Poulet
Blanc de Poulet sans Nitrite
Dès de Poulet
Blanc de Poulet sans Antibiotiques
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Jambon liés de chez Monique Ranou:

Piémontaise Jambon Supérieur et Tomates Fraîches
Le Fumé -25% de Sel
Jambon Blanc sans Nitrite
Dés de Jambon
Le Supérieur sans Nitrite
Le Braisé Doré au Four
  Voir Plus de Produits JambonMonique Ranou

Poulet liés de chez Monique Ranou:

Blanquette de Poulet
Sandwich Poulet Rôti Crudités
Petits Cubes de Poulet
Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre
Filet de Poulet aux Herbes
Filet de Poulet
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Autres types de Blanc de Poulet:

Filet de Poulet
Blanc de Poulet Cuit ou Frit sans Peau Enduite (Enduit Mangé)
Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four
Blanc de Poulet
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Autres types de Jambon:

Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses )
Jambon Frais
Jambon Haché
Charcuterie en Tranches de Jambon
Jambon Tranché (Très Maigre)
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Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé Halal
Tradilège Blanc de Poulet sans Nitrite
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