Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
950 kj
11%
227 kcal
Gras
15,00g
21%
Gras Saturés
3,000g
15%
Glucides
0,00g
0%
Sucre
0,00g
0%
Protéine
23,00g
46%
Sel
1,20g
20%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 28 janv. 24 11:41
11%
de VQR*
(227 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (59%)
 
Protéine (41%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Parmentier Sardines Huile de Tournesol
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
227
Gras
15g
Glu
0g
Prot
23g
Il y a 227 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 59% gras, 0% glu, 41% prot.

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Sardines sans Huile au Naturel
Sardines Marinade Citron Basilic sans Huile
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Sardines Citron & Thym en Confit
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Sardines sans Huile Marinade Vinaigre Balsamique et Échalotes
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Sardines Grillees
Sardines Huile d'olive et Piment
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Autres types de Sardines:

Sardines à l'Huile (en Conserve)
Sardines à Base de Sauce Tomate (Mélange)
Sardines dans l'Eau
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Autres types de Poisson:

Tilapia (Poisson)
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Mahi Mahi
Poisson
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