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Picard

Papillote Merlu, Saint-Jacques et Légumes du Soleil, Sauce Citronnée

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 part (300 g)

Énergie

1176 kj

14%

281 kcal

Gras

18,80g

27%

Gras Saturés

2,700g

14%

Glucides

5,60g

Sucre

4,80g

Protéine

19,40g

39%

Sel

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

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Dernière mise à jour: 03 juin 15 04:57

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14%

de VQR*

(281 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (8%)

Gras (63%)

Protéine (29%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals

281

Gras

18,8g

Glu

5,6g

Prot

19,4g

Il y a 281 calories dans 1 part (300 g).

Répartition Calorique: 63% gras, 8% glu, 29% prot.

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