Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Seazon

Lieu, Pilaf de Lentilles et Sauce Poireau

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (390 g)
par portion
% AR*
Énergie
1999 kj
24%
478 kcal
Gras
21,80g
31%
Gras Saturés
13,700g
69%
Glucides
26,70g
10%
Sucre
3,80g
4%
Fibre
15,1g
Protéine
35,50g
71%
Sel
2,10g
35%
Potassium
721mg
36%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 09 mars 22 01:34
24%
de VQR*
(478 cal)
24% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (24%)
 
Gras (44%)
 
Protéine (32%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
478
Gras
21,8g
Glu
26,7g
Prot
35,5g
Il y a 478 calories dans 1 portion (390 g).
Répartition Calorique: 44% gras, 24% glu, 32% prot.

Lentilles liés de chez Seazon:

Lentilles Noires & Blondes, Fêta, Roquette & Condiment Tomate
Salade de Lentilles Bio & Saumon Laqué au Miel
Soupe Repas à l'indienne

Poisson liés de chez Seazon:

Dinde Rôtie, Courgettes & Sauce à la Feta
Lieu à la Libanaise, Boulgour Bio, Poireaux et Épinards
Ratatouille Provençale & Lieu Noir au Thym
Merlu, Haricots Verts & Écrasé de Petits Pois
Curry Rouge de Lieu

Autres types de Lentilles:

Lentilles Cuites
Lentilles
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Lentilles

Autres types de Poisson:

Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Mahi Mahi
Tilapia (Poisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Les Doris Colin d'alaska au Naturel
SFPA Pâté de Poisson Frit
Grand Frais Filets de Hareng Fumés Doux
Thiriet Cabillaud Façon Fish And Chips
Auchan Aiguillettes Panées de Colin D’Alaska
Deluxe Terrine aux Noix de Saint Jacques


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.