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Tipiak

Gratin de Cabillaud Parmentier aux Petits Légumes

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
464 kj
6%
111 kcal
Gras
5,50g
8%
Gras Saturés
3,600g
18%
Glucides
9,60g
4%
Sucre
1,40g
2%
Fibre
1,1g
Protéine
5,20g
10%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 23 août 16 03:03
6%
de VQR*
(111 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (35%)
 
Gras (46%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
111
Gras
5,5g
Glu
9,6g
Prot
5,2g
Il y a 111 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 46% gras, 35% glu, 19% prot.

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