Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
485 kj
6%
116 kcal
Gras
6,80g
10%
Gras Saturés
2,800g
14%
Glucides
7,90g
3%
Sucre
1,00g
1%
Protéine
5,40g
11%
Sel
3,12g
52%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 20 juil. 17 09:46
6%
de VQR*
(116 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (28%)
 
Gras (53%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
116
Gras
6,8g
Glu
7,9g
Prot
5,4g
Il y a 116 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 53% gras, 28% glu, 19% prot.

Pommes de Terre liés de chez Toque du Chef:

Boeuf Bourguignon et Ses Pommes de Terre
Mini Gratin Dauphinois
Lapin Chasseur
Poêlée Paysanne
Boeuf Bourguignon et Pommes de Terre
Poêlée de Pommes de Terre Grenaille
  Voir Plus de Produits Pommes de TerreToque du Chef

Jambon liés de chez Toque du Chef:

Panés 3 Fromages au Jambon
Pizza Prosciutto
Pizza Jambon Champignons
Panier Jambon Fromage
Pizza Jambon Emmental
Panier Jambon Emmental
  Voir Plus de Produits JambonToque du Chef

Fromage liés de chez Toque du Chef:

Roulés au Fromage
Pizza Chèvre Miel
Cappelletti 3 Fromages
Panier au Chevre
Demi-Lune Ricotta & Épinards
Pané 3 Fromages
  Voir Plus de Produits FromageToque du Chef

Autres types de Pommes de Terre:

Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre

Autres types de Brocoli:

Brocoli (Lances, Congelés)
Brocoli
Brocoli Chinois (Cuits)
Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Brocoli Raab
Grappes de Fleurs Brocolis
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Brocoli
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Thiriet Galettes Courgette Brocoli Carotte
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Fleury Michon Filet de Saumon Purée de Brocolis
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