Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 plat (280 g)
par portion
% AR*
Énergie
1079 kj
13%
258 kcal
Gras
7,30g
10%
Gras Saturés
2,200g
11%
Glucides
30,00g
12%
Sucre
5,30g
6%
Fibre
2,8g
Protéine
16,80g
34%
Sel
0,01g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 19 juil. 13 03:51
13%
de VQR*
(258 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (26%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Weight Watchers Riz et Poulet à l'indienne
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
258
Gras
7,3g
Glu
30g
Prot
16,8g
Il y a 258 calories dans 1 plat (280 g).
Répartition Calorique: 26% gras, 47% glu, 27% prot.

Poulet liés de chez Weight Watchers:

Blanquette de Poulet Riz Basmati
Poulet Basquaise Riz et Courgettes
Parmentier de Poulet
Poulet Basquaise Riz Basmati et Courgettes Fraîches
Tagliatelles au Poulet
Poulet Tikka Massala Riz Basmati
  Voir Plus de Produits PouletWeight Watchers

Riz liés de chez Weight Watchers:

Riz & Poulet à l'indienne
Riz au Lait
Chili Végétal
Poulet Tikka Massala
Paëlla au Poulet Fruits de Mer et Citron
Curry de Patates Douces, Courgettes Grillées et Riz Basmati

Autres types de Poulet:

Poulet (Peau Pas Mangée)
Pilon de Poulet
Poulet
Cuisse de Poulet
Blanc de Poulet
Aile de Poulet
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poulet

Autres types de Riz:

Riz Brun
Riz Blanc
Riz Blanc (à Grain Court, Cuit)
Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit)
Riz Blanc Instantané
Riz Brun Instantané
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Riz
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Aliments Récemment Mangés :

Picard Curry Vert de Poulet et Riz au Shiso
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Auchan Riz Cantonnais le Traiteur
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