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Smoothie Light
par le membre: stvi
Boisson protéinée.
par portion - Calories: 136kcal | Gras: 0,33g | Glu: 21,87g | Prot: 12,55g
Salade Isabelle
par le membre: Mel___
Salade sucrée-salée.
par portion - Calories: 193kcal | Gras: 9,15g | Glu: 23,13g | Prot: 5,60g
Quiche de Thon et Poivrons Rouges
par le membre: 2acorsica
Variante de la quiche sans pâte classique.
par portion - Calories: 299kcal | Gras: 8,42g | Glu: 26,84g | Prot: 28,04g
Biscuit Sain
par le membre: leonie.doloue
Snack moelleux, délicieux et faible en gras.
par portion - Calories: 62kcal | Gras: 2,12g | Glu: 8,67g | Prot: 1,86g
Fondant Citron
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Dessert sucré en moins d'une heure.
par portion - Calories: 126kcal | Gras: 2,62g | Glu: 19,99g | Prot: 5,31g
Chou-fleur à la Méditerranéenne
par le membre: clara0655
Une salade originale et légère.
par portion - Calories: 135kcal | Gras: 9,07g | Glu: 8,69g | Prot: 6,68g
Brioche Pépites de Chocolat
par le membre: angeline_mrr
Une gourmandise saine et savoureuse.
par portion - Calories: 161kcal | Gras: 4,66g | Glu: 27,38g | Prot: 3,78g
Clafoutis Mûres Abricots
par le membre: camitomy
Dessert fraîchement cuit et incroyablement savoureux à base de mûres et d'abricots.
par portion - Calories: 148kcal | Gras: 6,45g | Glu: 11,79g | Prot: 10,76g
Muffin Myrtille
par le membre: leargr
Débordant de myrtilles fraîches.
par portion - Calories: 67kcal | Gras: 0,99g | Glu: 11,97g | Prot: 2,63g
Banana Bread Cannelle
par le membre: Delphine~
Pain aux bananes classique épicé avec de la cannelle et du sucre.
par portion - Calories: 88kcal | Gras: 2,10g | Glu: 15,20g | Prot: 2,34g
Pancakes
par le membre: Pourlou
Pancakes aux bananes et flocons d'avoine.
par portion - Calories: 390kcal | Gras: 5,66g | Glu: 74,97g | Prot: 9,97g
Cookies Coco Bananes Choco
par le membre: Nolwenn H
Vous ne croirez pas à quel point ces cookies sont faciles à préparer et délicieux !
par portion - Calories: 162kcal | Gras: 7,35g | Glu: 19,68g | Prot: 4,45g
Banana Cookie
par le membre: emmy lbdlp
Recette parfaite pour utiliser des bananes trop mûres.
par portion - Calories: 84kcal | Gras: 1,37g | Glu: 15,02g | Prot: 2,04g
Muffins Flocons D'avoine
par le membre: AnaMb777
Muffins sans sucre et farine.
par portion - Calories: 325kcal | Gras: 5,69g | Glu: 54,97g | Prot: 8,97g
Cake Salé
par le membre: Pichoute
Gâteau salé végétarien.fait avec des épinards et des tomates séchées.
par portion - Calories: 271kcal | Gras: 10,08g | Glu: 34,29g | Prot: 10,31g
Cookies aux Pépites de Chocolat
par le membre: baillyje30
Croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur.
par portion - Calories: 243kcal | Gras: 11,56g | Glu: 31,92g | Prot: 3,66g
Bowlcake Coco-Chocolat
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Ce gâteau bol est moelleux, facile à préparer et sans gluten.
par portion - Calories: 270kcal | Gras: 10,38g | Glu: 24,63g | Prot: 18,87g
Tarte aux Poireaux et Lardons
par le membre: Tuatara64
Plat délicieux et peu calorique.
par portion - Calories: 236kcal | Gras: 12,52g | Glu: 21,50g | Prot: 10,00g
Cookies Coco Cacahuètes
par le membre: cocobdlt
Sucrée, moelleuse et savoureuse.
par portion - Calories: 203kcal | Gras: 13,34g | Glu: 18,53g | Prot: 3,68g
Cookies aux Pépites de Chocolat
par le membre: celine.b38
Collation sucrée, moelleuse et délicieuse.
par portion - Calories: 190kcal | Gras: 9,18g | Glu: 24,50g | Prot: 2,60g
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