Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (200 g)
par portion
% AR*
Énergie
699 kj
8%
167 kcal
Gras
6,80g
10%
Gras Saturés
3,000g
15%
Glucides
4,40g
2%
Sucre
4,40g
5%
Fibre
5,2g
Protéine
19,00g
38%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 20 janv. 20 03:28
8%
de VQR*
(167 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (11%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (49%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
167
Gras
6,8g
Glu
4,4g
Prot
19g
Il y a 167 calories dans 1 portion (200 g).
Répartition Calorique: 40% gras, 11% glu, 49% prot.

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Poisson
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