Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 plat (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1247 kj
15%
298 kcal
Gras
6,90g
10%
Gras Saturés
0,900g
5%
Glucides
34,80g
13%
Sucre
5,70g
6%
Fibre
5,7g
Protéine
21,30g
43%
Sel
2,75g
46%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 14 sept. 14 04:37
15%
de VQR*
(298 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (48%)
 
Gras (22%)
 
Protéine (30%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
298
Gras
6,9g
Glu
34,8g
Prot
21,3g
Il y a 298 calories dans 1 plat (300 g).
Répartition Calorique: 22% gras, 49% glu, 30% prot.

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