Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1238 kj
15%
296 kcal
Gras
9,30g
13%
Gras Saturés
5,700g
29%
Glucides
36,00g
14%
Sucre
3,00g
3%
Protéine
17,00g
34%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 11 mars 16 06:39
15%
de VQR*
(296 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (49%)
 
Gras (28%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
296
Gras
9,3g
Glu
36g
Prot
17g
Il y a 296 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 28% gras, 49% glu, 23% prot.

Riz liés de chez Casino:

Riz Cantonais Express
Riz Rond
Riz Long Grain Basmati
Riz Basmati Cuisson Express
Riz Long Grain
Riz Thai
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Poisson liés de chez Casino:

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Sardines Marinade Citron Poivron et Piment
Cœur de Filet de Cabillaud
Haché au Colin D’Alaska au Citron
Filets de Colin D’Alaska Meunière
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Autres types de Riz:

Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit)
Riz Blanc Instantané
Riz Brun
Riz Brun Instantané
Riz Blanc (à Grain Court, Cuit)
Riz Blanc
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Autres types de Poisson:

Poisson
Poisson Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Tilapia (Poisson)
Mahi Mahi
Poisson Cuit au Four ou Grillé
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