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Claude Léger

Colin d'alaska à l'oseille

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
326 kj
4%
78 kcal
Gras
3,20g
5%
Gras Saturés
2,400g
12%
Glucides
2,70g
1%
Sucre
1,50g
2%
Fibre
0,5g
Protéine
9,60g
19%
Sel
0,60g
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 03 sept. 12 02:31
4%
de VQR*
(78 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (14%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (49%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
78
Gras
3,2g
Glu
2,7g
Prot
9,6g
Il y a 78 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 37% gras, 14% glu, 49% prot.

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