Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Claude Léger

Paniers Feuilletés

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1071 kj
13%
256 kcal
Gras
16,00g
23%
Gras Saturés
9,000g
45%
Glucides
19,00g
7%
Sucre
2,00g
2%
Fibre
2,0g
Protéine
7,00g
14%
Sel
1,18g
20%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 01 janv. 12 05:25
13%
de VQR*
(256 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (31%)
 
Gras (58%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
256
Gras
16g
Glu
19g
Prot
7g
Il y a 256 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 58% gras, 31% glu, 11% prot.

Quiche liés de chez Claude Léger:

Feuilleté Jambon Emmental
Quiche Lorraine
Tarte Chèvre Épinards

Poisson liés de chez Claude Léger:

Saumon Atlantique Sauce à l'oseille et Ses Torsades
Pavé de Merlu Blanc
Colin d'alaska à la Moutarde
Colin d'alaska à l'oseille
Colin à la Parisienne
Colin d'alaska à la Provençale

Autres types de Quiche:

Quiche aux Épinards sans Viande
Quiche au Fromage sans Viande
Quiche à la Viande, la Volaille ou du Poisson
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Quiche

Autres types de Poisson:

Saumon Cuit au Four ou Grillé
Mahi Mahi
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Tilapia (Poisson)
Poisson
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
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