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Bâton Pâté ou Filet de Poisson Cuit Pané ou Battu

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 bâton
par portion
% AR*
Énergie
177 kj
2%
42 kcal
Gras
2,25g
3%
Gras Saturés
0,338g
2%
Gras Monoinsaturés
1,021g
Gras Polyinsaturés
0,735g
Glucides
3,6g
1%
Sucre
0,42g
0%
Fibre
0,2g
Protéine
1,88g
4%
Sel
0,18g
3%
Cholestérol
5mg
Potassium
37mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
2%
de VQR*
(42 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (34%)
 
Gras (48%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
42
Gras
2,25g
Glu
3,6g
Prot
1,88g
Il y a 42 calories dans Bâton Pâté ou Filet de Poisson Cuit Pané ou Battu (1 bâton).
Répartition Calorique: 48% gras, 34% glu, 18% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pouce cube, cuit 24
1 bâton 42
1 oz de 71
1 galette ou filet (10 cm x 5 cm x 1,25 cm) 142
1 portion (57 g) 142
100 g 249

Types de Poisson reliés:

Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Tilapia (Poisson)
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