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1 portion (98 g)

Blanc de Poulet

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (98 g)
par portion
% AR*
Énergie
800 kj
10%
191 kcal
Gras
7,57g
11%
Gras Saturés
2,128g
11%
Gras Monoinsaturés
2,945g
Gras Polyinsaturés
1,613g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
28,96g
58%
Sel
0,96g
16%
Cholestérol
81mg
Potassium
238mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
10%
de VQR*
(191 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (63%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Blanc de Poulet Blanc de Poulet

Résumé Nutritionnel:

Cals
191
Gras
7,57g
Glu
0g
Prot
28,96g
Il y a 191 calories dans Blanc de Poulet (1 portion).
Répartition Calorique: 37% gras, 0% glu, 63% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1/2 petit (donne après la cuisson, les os enlevés) 164
1 portion (98 g) 191
100 g 195

Types de Blanc de Poulet reliés:

Filet de Poulet
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four
Blanc de Poulet Cuit ou Frit sans Peau Enduite (Enduit Mangé)
Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Blanc de Poulet

Types de Poulet reliés:

Cuisse de Poulet
Poulet
Pilon de Poulet
Aile de Poulet
Poulet (Peau Pas Mangée)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poulet

Voir aussi:

Fleury Michon Blanc de Poulet (40g)
Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti
Lidl Blanc de Poulet
Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g)
Tradilège Blanc de Poulet
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